Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

No filme americano “Dumplin” é enfatizado através da personagem principal a importância do autoconhecimento e da autoaceitação na vida de um indivíduo, uma vez que a personagem enfrenta um concurso de beleza mesmo estando fora dos padrões estéticos do mesmo. Nesse contexto, dois aspectos merecem destaque: A importância da cultura do autocuidado para a saúde dos brasileiros e a deficiência nas políticas públicas a respeito deste no Brasil.  Diante desse cenário, a cultura do autocuidado na sociedade brasileira se faz um assunto importante a ser comentado. Uma vez que o mesmo é a capacidade que uma pessoa tem de assumir o cuidado e a manutenção da própria saúde, por meio de conhecimentos e práticas que lhes permitem viver de forma saudável, tal termo é reconhecido mundialmente ao ganhar uma data oficial criada pela OMS sendo batizada no dia 24/07 com a intenção de enfatizar que o autocuidado deve ser lembrado e praticado 24 horas por dia nos sete dias da semana. Logo, a cultura do autocuidado deve ganhar mais significado e ser adotada pela população brasileira, pois ela é capaz de melhorar a saúde corporal e mental dos mesmos. Por outro lado, a deficiência nas políticas públicas a respeito da massificação da cultura do autocuidado no Brasil é um fator que atrapalha a popularização deste conceito pelo país. Tendo em vista que boa parte da sociedade não sabe qual é o verdadeiro significado do termo “autocuidado”, tal ato acaba por ser um problema entre a população, uma vez que ao não cuidarem de si mesmos os indivíduos tendem a desenvolver doenças físicas e mentais e não recorrerem aos devidos tratamentos. Desse modo, é preciso que o Governo Federal invista em novas políticas a fim de resolver tal problemática. Portanto, o autocuidado é um fator de extrema importância na vida de um indivíduo. Por este motivo é necessário que o Governo Federal invista em novas políticas públicas para orientar a população brasileira a respeito de tal prática, de modo que ocorra a massificação do termo na sociedade, por meio de propagandas a respeito do tema e aulas livres e gratuitas sobre tal assunto.