Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Em “Por lugares incríveis”, a personagem Violet Markey passa por problemas após uma grande perda, ela acaba conhecendo Theodore FInch um garoto que a ajuda a superar todos os seus problemas, Theodoro também tem seus problemas e ao ajudar ela acaba esquecendo de si mesmo, é quando tudo acaba a falta de auto cuidado fez com que ele cometesse suicídio. Contudo podemos ver que o filme retrata o mal do século XXI o qual muitos insistem em dizer que seja algo fútil.

Em primeiro lugar, cabe abordar que segundo pesquisa da OMS feita em 2019 mostra que 23 milhões de brasileiros possuem transtornos mentais ou seja 12% da população, os principais transtornos da geração X e Y e a depressão e ansiedade. Mesmo com esses dados e com o momento no qual vivemos muitas pessoas ainda tratam essas doenças como forma de chamar atenção, isso e algo que precisamos mudar urgentemente.

Outro fator a ressaltar, seria a falta de informações sobre esse assunto. Com o grande numero de casos que temos o ministério da saúde junto com o ministério da educação poderiam ampliar a campanha do setembro amarelo, não só para um mês no ano mas para algo rotineiro nas escolas.

Torna-se evidente, portanto a necessidade de investimentos e propagação do assunto, fazendo assim com que prevenção diminua o aumento de casos assim os jovens e adultos teriam a chance de ter seu auto cuidado certo sobre seus problemas e não os tratando como algo fútil. Dessa forma, será possível a construção de uma sociedade mais saudável e com uma cultura de auto cuidado bem desenvolvida.