Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Desde os processos denominados revoluções industriais e a ascensão do capitalismo o mundo vem demasiadamente priorizando produtos e mercado em detrimento de valores humanos essenciais. De maneira análoga, a questão sobre a saúde mental e a importância da cultura do autocuidado, no Brasil, ainda enfrenta problemas, visto que, o Estado da prioridade ao capitalismo, modelo econômico vigente desde o fim da Guerra Fria em 1991, tal  fato é comprovado pelo descaso da população acerca dos benefícios de se ter uma boa saúde mental e das consequências ao evita-la.

Em primeiro plano,´´no meio do caminho tinha uma pedra, tinha uma pedra no meio do caminho``. Através deste trecho do poeta modernista Carlos Drummond de Andrade vê-se que, as pessoas deixaram de se ter um autocuidado em benefício da saúde emocional, que muitas vezes advêm do estresse no trabalho, do sedentarismo e, principalmente de crises financeiras pessoais e isso se configura como um obstaculo na vida de boa parte dos brasileiros, uma vez que, a falta de importância dado pelo Estado no país em relação ao autocuidado, a autoimagem, a autoestima e o autoconhecimento fundamentais para se ter uma boa saúde mental se torna um problema, pois, as pessoas acabam por banaliza-la ainda mais, assim, fazendo com elas não procurem ajuda necessária.

Em segundo plano, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), problemas ligados a saúde mental afetam um em cada seis indivíduos com idade entre 10 e 19 anos e a depressão é o principal fator, Dessa forma, percebe-se que os jovens do Brasil, também encontram-se inseridas nessa problemática, Ademais, as consequências que tal indivíduo terá em relação a banalização de procurar ajudar a respeito de uma boa saúde mental e emocional são grandes como estresse, ansiedade depressão, medo, demência etc…, e em pior casos podem levar o individuo sendo mais frequentes os jovens ao suicídio, pois, segundo a Organização Pan Americana de Saúde, o suicídio já está classificado como a principal causa de morte entre jovens de 15 a 19 anos, dificultando, assim ainda mais a resolução do impasse.

Inferi-se, portanto, que os problemas se mostram uma grande pedra no caminho a ser removida, .Nesse sentido, é imprescindível e fundamental que o Estado junto com o Ministério da Saúde, com ajuda de profissionais qualificados como psicólogos e psiquiatras atuem nas escolas, nos veículos de informação, explicando detalhadamente como e onde procurar ajuda, quais os sintomas do adoecimento mental, ensinando técnicas e manhas pra começar a praticar a cultura do autocuidado, tudo isso, com o fito de abaixarem as taxas de morte e que os indivíduos saudáveis aumentem, assim o Brasil estará caminhando para um futuro onde questões sociais sejam mais importante do que o lucro.