Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Saúde mental

A Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta que o conceito de saúde é bem mais abrangente que a simples ausência de doença: é um completo estado de bem-estar físico, mental e social e, dessa forma, merece atenção em todos as suas vertentes. Na música “Recess” da cantora e compositora Melanie Martinez, a artista critica a valorização da super produtividade acima da saúde mental e do autocuidado. No Brasil, não somente, mas especialmente os jovens estão deixando de lado esse cuidado, por diversas questões, mas principalmente as pressões e expectativas com seu futuro e uma visão limitada da sociedade em relação da saúde.

Em primeiro plano, é necessário uma análise do comportamento da sociedade pós-moderna, que, para o filósofo Confúcio, as pessoas estão jogando a saúde para conseguir dinheiro, depois o usa para reconquista-la, isso é evidente pois o sucesso financeiro e o status perante a sociedade se tornou uma das maiores preocupações do cidadão contemporâneo, que para conseguir tal sucesso, acaba por negligenciar a saúde física e mental.

Além disso, no Brasil, existe uma visão, infelizmente, muito limitada sobre a saúde, que é interpretada pelo senso comum como sendo apenas uma enfermidade fisica visível, entretanto a OMS, principal organização de saúde do mundo, ver a saúde como sendo um estado de complemento bem-estar físico, mental e social, assim não se limitando a apenas a saúde física. Portanto, medidas são nessesarias para resolver o impasse. O Ministério da Saúde em conjunto com o Ministério da Educação devem criar um projeto de lei a ser entregue a Câmara dos Deputados, nela visado a obrigatoriedade do ensino de educação sentimental nas escolas, por psicólogos ou professores especializados no assunto, desta forma espera-se uma sociedade mais saudável.