Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

A cantora americana Beyoncé, em sua música “Pretty Hurts”, elucida a importância da aceitação própria e do autocuidado para frear os impactos das imposições sociais. Analogamente, fora do cenário musical, a atenção à saúde mental é cada vez mais relevante na sociedade, ao passo que as inovações tecnológicas possibilitam maiores influências comportamentais. Nesse sentido, seja pela lacuna familiar e educacional ou pelo elevado lucro empresarial com desvios psíquicos, o descaso aos aspectos pessoais geram patologias graves e, por isso, carecem de cuidados.

Previamente, é necessário salientar que a maneira como os indivíduos enxergam-se diz muito sobre sua criação. Segundo o escritor internacional Patrick Alexander, em sua obra “Teoria do apego”, as relações familiares possuem latente determinismo sobre a personalidade civil, podendo gerar pessoas ansiosas e tímidas. Sob essa ótica, conforme a Primeira Revolução Industrial afastou os pais do contato infantil, pela necessidade de trabalho, o ensinamento de virtudes e respeito a si foi terceirizado à escola. Entretanto, os centros de ensino não parecem suprir as necessidades morais, visto que não possuem psicólogos e constantemente são locais de bullying. Desse modo, a união entre essas duas instituições é imperioso para obter-se melhor qualidade de vida nas próximas gerações.

Ademais, o capitalismo coage diretamente a baixa autoestima na pós modernidade para obtenção de arrecadações. À medida que as redes sociais disseminaram-se pós o estabelecimento do Meio Técnico-Científico Informacional, o marketing com pessoas bens sucedidas e belas foi instituído. Assim, a venda de cursos acadêmicos, produtos estéticos e cirurgias  — Como cantado no som por Beyoncé  — é viabilizado, pois o cidadão é convencido de que não é suficiente. Inquestionavelmente, a propensão a doenças como anorexia e depressão cunha-se maior. Logo, conscientizar a população sobre tal manipulação é mister para melhorar a saúde psicológica na atualidade.

Portanto, ações são indispensáveis para assegurar a qualidade de vida da sociedade. Nesse viés, a recomendação da Unesco (Organização das Nações Unidas para Educação, Ciência e Cultura), aos principais blocos políticos  — Como BRICS e a União Europeia  — de tornar obrigatório palestras com pais e psicólogos nas escolas, por meio de uma ementa legislativa, é essencial a fim de emponderar os jovens. Além disso, a criação de propagandas virtuais, por intermédio da Organização das Nações Unidas, que conscientizem os civis sobre os variados tipos de beleza e a manipulação corporativista sobre o ideal de sucesso e imagem, é fundamental no intuito de gerar a autoestima  e amenizar distúrbios psíquicos na população. Para isso, a renda da Organização Mundial da Saúde serviria como custeio. Apenas assim as pressões da modernidade não denegrirão mais o bem estar social.