Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) a depressão foi considerada o mal do século. Desse modo, a frase faz uma metáfora acerca da saúde mental no século XXl, em que indivíduos sofrem constantemente com problemas psicológicos mantendo-se refém da má qualidade mental. Com isso, tal questão se mostra presente no atual cenário brasileiro , uma vez que a a falta de diálogo sobre o assunto seja um dos fatores contribuintes para o aumento desse problema tão atual no país.

Primeiramente, pode - se entender que a ausência do apoio e atenção psicossocial  seja um dos motivos colaboradores desse impasse no Brasil. Assim, sendo retratado na série televisiva " 13 Reasons Why" , no qual mostra a história de Hannah Backer uma adolescente que vivencia o bullying e a violência sexual, no qual, passando por tudo isso sozinha acaba encontrando como única opção o suicídio. Analogamente, muitas pessoas enfrentam esses problemas no século presente, devido ao tabu existente em que as pessoas, e na maioria das vezes a própria família descreve o problema como ‘‘frescura’’.

Ademais, Promulgada pela ONU em 1948, a Declaração Universal dos Direitos Humanos que garante a todos os indivíduos o direito à vida, à saúde e ao bem-estar social não se aplica efetivamente, uma vez que novos dados comprovam que 86% dos brasileiros sofrem de algum transtorno mental conforme a OMS. Nesse sentido, está cada vez mais comum deparar-se com indivíduos com problemas de autoestima e depressão dentro da nossa sociedade.

Portanto, medidas são necessárias para a erradicação do problema. Com uma postura ativa do Governo em parceria com o Ministério da Saúde,  a construção de Centros Municipais de atenção psicossocial através de verbas governamentais, e por meio de terapias gratuitas e consultas de qualidade com pessoas especializadas. Para que assim, o discurso citado pela OMS seja totalmente desconsiderado.