Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Saúde mental em foco

No seriado “13 Reasons Why”, uma menina comete suicídio após vários acontecimentos que adolescentes de sua própria escola causam, como estupro, humilhação, assédio e a falta de suporte dos especialistas no ambiente escolar. Essa realidade no Brasil não é muito diferente, pois pessoas com problemas psicológicos não são levadas a sério e não possuem o apoio necessário dos familiares ou profissionais da área. Esse problema surgiu na antiguidade, onde era comum desprezar e matar portadores da doença, infelizmente muito disso persiste e medidas devem ser feitas para que essa situação melhore.

A organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) alertou que a pandemia da COVID-19 pode aumentar os fatores de risco para o suicídio, principalmente para os jovens, pois nessa faixa etária é comum o aumento hormonal, duvidas, dificuldades, aceitação, e em um período em que todos devem ficar em casa esse problema se intensifica. Além disso, é notável essa nova percepção da sociedade para o mundo, onde há um padrão a ser seguido e a perfeição deve ser alcançada em todos os aspectos, principalmente nos adolescentes que acabam tendo uma baixa autoestima e através disso adquirindo a doença.

Em segundo plano, percebe-se que muitos pais não sabem lidar com seus filhos e até mesmo não entendem e não consideram aquilo como uma doença, ignorando e prejudicando a situação. O Estado considera problemas com saúde mental inferiores a problemas físicos e consequentemente o suporte também é menor, fazendo com que milhares de pessoas não tenham acesso a tratamento.

A necessidade, portanto, é que o Ministério da Saúde junto ao Ministério da Educação promova campanhas educacionais nas escolas, por meio de cartazes, informações digitais e palestras, para que desde sempre as pessoas saibam identificar e aceitar doenças psicológicas de forma saudável e Harmônica. É de extrema importância também o suporte para familiares, uma vez que podem estar obcecados ou presos a doença do parente. Dessa forma o bem-estar social estará cada vez mais presente na sociedade.