Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

o cuidado com a mente

Verdadeiramente a saúde mental entre crianças e jovens tem sido alarmante, onde tem causado panico entre o ministério da saúde.

Que não sabe o que fazer mesmo com atendimento precário publico tem

ajudado a população mais carente.

Os pais saem cedo para trabalhar para levar o sustento para sua casa , onde seus filhos são criados por irmãos mais velhos, ou por alguém  da família, por conta de todos as dificuldades presente em sua vida por falta afeto familiar causa dor depressão onde seus pais por muitas vezes nem percebe que seu filhos estão doentes, quando segundo alguns estudos sobre a depressão diz [pessoas depressivas ou que tem depressão geralmente não comunicam com as pessoas mais proximas, se trancam no quarto, não sentem prazer de fazer mais nada. Tem muitos que só dormi e sua família acha que é normal seu filho acordar a hora que quer isso é um sinal de depressão para mudar tudo isso os pais tem que reconhecer que seu filhos estão doente e precisa de um tratamento mental ou ate mesmo psiquiatria todos que rodeiam esse adolescente tem que acompanha sendo familiares igreja, e escola ele tem que ter essa proteção necessária  para que tenha uma boa recuperação ate chegar a cura por completo .

as pessoas tem que entender que depressão não e frescura e uma doença,

mental, que causa vario sintomas como desmaio ,insonia e outras chegando ate ao suicídio do mesmo.

as pessoa tem que entender que corpo que se sua mente esta bem seu corpo, também estará, tudo isso tem que estar bem pra legar um vida tranquila para sobreviver em uma grande cidade que não para.