Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Segundo Mahatna Gandhi: ‘‘as doenças são o resultado não só dos nossos atos, mas também dos nossos pensamentos’’. Contextualizando a citação de Gandhi com o contexto de saúde mental do século XXIpercebe-se que devido a rotina agitada do jovem vinculado com a incerteza de futuro, os adolescentes estão mais tendentes a apresentarem doenças mentais, é certo que sem a ajuda de um profissional ou sem o autocuidado, essas doenças tendem a se desenvolverem mais rapidamente.

A priori, vale ressaltar que a maioria dos jovens entram no ensino médio sem decidirem suas futuras profissões.Sequencialmente,o recém formado necessita escolher entre uma faculdade ou arrumar um emprego para sustentar a família. É notório que, com todas essas decisões alguns adolescentes apresentam certos transtornos, como a ansiedade e a depreção, e em casos mais graves chegam a cometer suícidio. Segundo a organização Pan Americana de saúde, o suícidio está listado como terceiro motivo de obito na lista de jovens e adolescentes.

Observa-se que os profissionais que ajudam as pessoas que sofrem de transtornos mentais raramente são acionados, tanto isso é verdade que: segundo a OMS, a maioria dos transtornos pscicológicos não são alertados e nem tratados. Em consequência disso, a única solução que resta para um adolescente que não quer procurar um profissional é o autocuidado, que se baseia em um conceito semelhante ao de Socrátes, ’’ Conhece-te a ti mesmo’’. Porém o fato de se aceitar e de se acalmar por conta própria não é uma tarefa fácil para o adolescente do século XXI.

Portanto,é indubitável que a saúde mental do jovem está abalada devido as atuais condições do País.Porém é de suma importância que o Ministério da Saúde,através de um decreto,acrescente nas escolas um profissional que possam instruir e acalmar os jovens.É também necessário que divulguem a importância dos psicólogos na vida das pessoas.Com a finalidade de díminuir os casos de doenças psicológicas.