Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Saúde é definido pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como sendo um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não simplesmente a ausência de doenças ou enfermidades. Nesse sentido, a saúde mental precisa ser vista como um aspecto fundamental para a integralidade do referido estado. Contudo, a realidade ainda está distante deste ideal. Isso ocorre ora pela negligência de autoridades governamentais, ora pelo preconceito e ignorância enraizados na sociedade.

A princípio, o artigo 6º da Constituição Federal explicita que a saúde é um direito social. Todavia, a realidade expõe uma contrariedade. Esse paradoxo expressa-se à medida que a saúde, como é definida e pregada pela OMS, não é estimada e estabelecida de forma plena pelo Estado; visto que, as medidas de amparo e assistência aos fatores psicoemocionais e cognitivos dos sujeitos são indiferentes, e  até desconsiderados, na saúde pública. Assim, pessoas que possuem alguma demanda referente a essa área da saúde ficam desamparadas aos cuidados do governo.

Outrossim, segundo o médico Drauzio Varella, “O sistema de saúde no Brasil é centrado na doença, mas precisa ser centrado na prevenção”. Nessa perspectiva, é factual o cenário de indiligência por parte do corpo social brasileiro no que tange às medidas e ações de autocuidado que, por sua vez, são essenciais para o desenvolvimento saudável da população. No entanto, o brasileiro ainda é carente do entendimento do quão importante é cuidar da saúde mental. A esse respeito, o filósofo Immanuel Kant disserta que “É no problema da educação que assenta o grande segredo do aperfeiçoamento da humanidade”. Desse modo, fica evidente a necessidade de uma cultura sem esterótipos, tanto no que se refere ao acompanhamento psicológico e multidisciplinar, quanto ao autocuidado.

Destarte, são necessárias medidas capazes de mitigar essa problemática. Logo, é fundamental que o Ministério da Saúde - órgão responsável pela administração e manutenção da saúde pública no País - construa um projeto de lei para ser levado à Câmara dos Deputados com o objetivo de implementar, ao Programa Saúde da Família e nas Unidades Básicas de Saúde, uma rede de apoio com profissionais capacitados, a fim de atender às demandas sociais de adoecimento psíquico. Ademais, é imprescindível que o mesmo órgão citado, em parceria com o Ministério da Educação, promova campanhas nas escolas e nas mídias sociais para instruir e alertar aos cidadãos brasileiros da importância do autocuidado e de como fazê-lo. Dessa forma, pretende-se ter uma sociedade e um sistema de saúde mais consciente do valor da saúde mental e do cuidado de si.