Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

É O TEMA DO ENEM 2020 ( não achei ele na plataforma :(  )

Shakespeare, famoso escritor britânico, disse que: “Ignorar um problema não ajudará a resolvê-lo.”. Tal frase aplica-se, ainda nos dias de hoje, para diversos temas da atualidade, sendo um dos principais deles a negligência apresentada às doenças psicológicas no Brasil. Esses problemas de saúde mental se mostram cada vez mais frequentes no cotidiano dos brasileiros e, ainda assim, são estigmatizados devido, principalmente, ao preconceito e à falta de informação acerca dessa classe de doenças.

Nesse sentido, é nítido que a sociedade brasileira apresenta certo preconceito com os indivíduos diagnosticados com doenças psicológicas, visto que, por não apresentarem sintomas externos e visíveis tratam como se fosse uma fraqueza ou uma frescura do indivíduo, ignorando o fato de que depressão, ansiedade, bipolaridade e outros transtornos mentais são oficialmente catalogados como patologias pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Com isso, os brasileiros estão ignorando os reais perigos das doenças mentais que atingem a população, desse modo, como diria Shakespeare, não estão ajudando em nada na resolução do problema.

Esse estigma relacionado aos problemas psicológicos na sociedade brasileira também está diretamente ligado à falta de informação dada aos brasileiros sobre as doenças mentais e os seus perigos. Os sintomas que essas doenças causam nos indivíduos, mesmo não sendo facilmente percebidos, são graves e podem ser fatais, por isso, qualquer transtorno mental deve ser tratado com importância e com cuidado por todos ao redor do indivíduo doente. Essa falta de importância dada às patologias psiquiátricas pelos brasileiros é inaceitável, visto que a depressão é considerada a doença do século XXI e afeta a vida de milhões de brasileiros.

Portanto, para que as doenças mentais tenham a importância que merecem e parem de ser estigmatizadas no Brasil, é necessário que o Governo Federal, junto ao Ministério da Saúde, promova ações de conscientização da população acerca da gravidade de tais doenças por meio de palestras e propagandas públicas. Desse modo, o povo entenderá o perigo dos transtornos mentais para o indivíduo e passará a dar mais importância a eles e para quem sofre dessas doenças.