Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

Na música " Há Tempos", da banda de rock brasileira Legião Urbana, é descrito a situação de tristeza profunda enfrentada por indivíduos que ao buscarem ajuda não encontram a compreensão necessária para a resolução desse problema. De maneira semelhante, no atual cenário é perceptível a urgência de abordar a importância da saúde mental e o auto cuidado, visto que as patologias mentais impactam negativamente diferentes âmbitos da vida de uma pessoa.Essa conjuntura, tem bases não só na negligência estal, mas também na descriminação social.Logo, é imperioso, bucar ações que remodelem esse quadro.

Nesse contexto, a inoperância estatal eleva a problemática em questão. Assim, consoante John Stuar Mill, afirma sobre o seu corpo e mente o indivíduo é soberano. No entanto, para que isso seja possível seria necessário a disponibilização dos meios como o acesso a tratamentos gratuitos com profissonais psicoterapeutas, condições sociais e financeiras que possibilitem o lazer.Tais medidas são parte dos direitos fundamentais- saúde e lazer- negligenciados pelo poder público. Como consequência disso, eleva-se o desenvolvimento de transtornos psíquicos que provocam ocorrências de afastamento social,  evasão escolar e baixo rendimento profissional.

Ademais, o corpo social por meio do preconceito com doenças psiquícas, dificultam o diagnóstico e tratamento. A partir desse pressuposto, segundo Jurgen Habermas, filósofo lemão, a sociedade é vítima de suas próprias tradições. Sob esse viés, a descriminação causada pela falta de informação, a negligência das pessoas próximas a indivíduos que demonstram alterações no comportamento, podem desencadear em maiores níveis de distúbio,como o suicídio.

Diante dos fatos supracitados, faz-se necessário lançar ações que mitiguem esse cenário desafiador.Por tanto, cabe ao Congresso Nacional, mediante o aumento no percentual de investimentos-o qual será possibilitado por um alteração na Lei de Diretrizes Orçamentárias- ampliar áreas pública que possibilitem o lazer gratuito como quadras poliesportivas, visando a melhoria da saúde física e mental.Ademais, deve-se ampliar o acesso a trapias, por meio de uma maior contratação de psicólogos e psiquiatras  em postos, para que o direto a saúde seja garantiDo. É frucal ainda, que a mídia, divulgue como é possível a indentificação de distúrbios e a importância de incentivar o autocuidado para a não elevação de sintomas.