Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

O seriado de televisão “The Big Bang Theory” retrata diversos personagens com diferentes características e desafios emocionais. Logo, a série traz de forma leve e humorada questões como ansiedade, insegurança e dificuldade de se relacionar. No entanto, nos dias atuais, uma grande porcentagem dos brasileiros sofre com algum tipo de problema relacionado à saúde mental. Acerca disso, temos um problema fomentado, no qual há de ser discutido, sobre a discriminação social e a invisibilidade governamental.

A princípio, a Organização Mundial de Saúde diz: “Saúde é o estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente a ausência de doença”. Porém, o que analisamos é uma sociedade intolerante com aquilo que não compreende, pessoas que muitas vezes estão pedindo ajuda de forma indireta, como uma criança autista que extravaza seus sentimentos através de uma crise, delegamos a culpa aos pais de uma criança birrenta e sem educação. Entretanto, campanhas deveriam ser essenciais para atingirmos os ideais de uma sociedade tolerante e sem preconceito.

Ademais, o filósofo Hipócrates diz: “o homem saudável é aquele com equilíbrio mental e físico”. No entanto, muitas famílias enfrentam dificuldades por falta de conhecimento sobre doenças mentais, como TDAH, autismo, alcoolismo e uso de drogas, que afetam muitas famílias atualmente. Os CAPS muitas vezes não atendem toda a demanda devido à falta de incentivo financeiro dos governos. Por isso, é fundamental fortalecer essas unidades e ampliar o apoio financeiro a hospitais e clínicas, promovendo uma vida mais igualitária para todos.

Portanto, o Governo Federal encarregado de promover o bem-estar e a funcionalidade do estado, deve, por meio de projetos de leis e repasses de verbas, ajudar a conscientizar por meio de canais de comunicação (tv, rádio e internet), e por ajuda financeira aos (CAPS, hospitais e clínicas de apoio), tratamento e inclusão a este grupo de pessoas. Tal medida tem como objetivo ajudar as pessoas a ter um tratamento de qualidade e duradouro. Assim, como na série ‘The Big Bang Theory’, onde os personagens foram incluídos respeitando suas diferenças, também podemos imaginar uma sociedade justa onde todos se respeitam mutuamente.