Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

''No meio do caminho tinha uma pedra, tinha uma pedra no meio do caminho''. De maneira análoga  ao trecho do poeta modernista Carlos Drumond de Andrade, percebe-se que essa pedra é um problema, assim...

Dicas de uma boa  saúde mental com ajuda do autocuidado Sabemos que o autocuidado está ligado à como nos tratamos e principalmente em como nos deixamos ser tratados. A vida sempre foi cheia de escol...

Sua Autoestima! Nos dias de hoje, muitas pessoas gostam muito de cuidar da vida dos outros e esquecem de cuidar da própria vida. Ficam usando uns adjetivos muitos feios, exemplos: aquela fulana é mu...

Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado Saúde mental e autocuidado são  importantes para o bem estar. Simples ocorridos diários podem ocasionar problemas a essa estabilidade, que temo...

A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas. Investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é e...

Em uma sociedade marcada pelo crescimento de doenças mentais, como depressão, ansiedade e crises de pânico, a cultura do autocuidado deve ser devidamente honrada e aplicada no cotidiano das pessoas c...

Este ano  de 2020 ficou marcado na historia pela pandemia causada pelo Coronavírus , que acabou mudando a vida social, de muitas pessoas   com essa pandemia ocorreu diversos problemas na sociedade  ,...

De acordo com o sociólogo Émile Durkeim,a sociedade é como um "corpo biológico",por ser,assim come esse,composta por partes que interagem entre si.Desse modo,é necessário mantê-lo igualitário e coeso...

As pessoas hoje em dia não estão mais se cuidando como antigamente, as pessoas não praticam exercícios como antigamente, elas não estão se cuidando do seu corpo e de sua autoestima, a cada dia que pa...

Saúde mental Nunca foi tão importante o termo "Saúde mental" como e hoje, as pessoas antes morriam em guerras por ferimentos corporais, hoje elas cometem suicidio logo no seculo mais pacífico um dos...

O autocuidado é uma das formas de deixar a mente saudável. Porque muitas pessoas tem problemas consigo mesmas, que influenciam a ter baixa autoestima, depressão e muitos outros problemas psicológicos...

O filme "Por lugares incríveis" estrelado em 2020, retrata a história de Theodore Finch, um adolescente que sofre de depressão e transtorno bipolar. Por conta disso, tem poucos amigos e é vítima de b...

Com toda a correria do dia-a-dia das pessoas, elas têm se esquecido do autocuidado e da importância de cuidar de sua saúde mental, têm se preocupado mais com carreira, dinheiro, trabalho, sem se preo...

A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas. Investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é e...

Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado vezes é difícil pensar e ter um tempo para a si mesmo muita coisa que , passamos no dia a dia e assim ficamos exaustos .    O ruim que pensamos ...

Ter uma boa saúde mental é importante e não é nada simples, precisa ter um bem-estar físico, mental e social e devem dar atenção aos sinais, como ansiedade, humor alterado, depressão, problemas de so...

A importância da auto estima elevada Hoje em dia vemos que muitos jovens vem tendo problemas com sua auto estima, mostrando que o nosso "padrão de beleza" vem deixando muitas pessoas assustadas e fa...

Apesar de necessário, o autocuidado é constantemente subestimado por muitas pessoas. Não é incomum ouvir pessoas mais velhas fazendo comentários que associem o cuidado da saúde mental com loucura, re...

Agora mesmo nessa pandemia muitas pessoas tem tido problemas na sua saúde mental, não apenas nesse ano de 2020 mais também pelos anos passados. Ha diversas pessoas que trabalham muito e tem uma vida ...

falar sobre saúde mental é algo difícil por que,acaba se referindo  doença,distúrbio,é algo muito grande que esta afetando nosso pais ,isso acaba fazendo mal, sem alto estima ,sem autocuidado,acaba l...

Autocuidado significa, simplesmente, cuidar de si mesmo. Atualmente, se fala muito sobre a importância de estar atento à saúde mental. Muitos jovens ou adultos hoje em dia estão muito estressados pe...

autocuidado é cuidar-se de si mesmo, é buscar todas as necessidades que o seu corpo e sua mente exigem de você.é aperfeicoar cada dia mais o seu estilo de vida é evitar hábitos maléficos a sua saúde ...

o cuidado com a mente Verdadeiramente a saúde mental entre crianças e jovens tem sido alarmante, onde tem causado panico entre o ministério da saúde. Que não sabe o que fazer mesmo com atendimento ...

Nossa verdadeira casa A correria do mundo contemporâneo é costumeira para todos que vivem nele, e saber lidar com todo o estresse de forma saudável e consciente é de suma importância para a saúde me...