Saúde mental e a importância da cultura do autocuidado

O autocuidado virou algo essencial na sociedade do século XXI, visto que muitos jovens (e até mesmo idosos) sofrem com os problemas de saúde mental. O tal nada mais é do que o cuidado com o psicológi...

No livro "Ansiedade" Augusto Cury aborda assuntos como a depressão e a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Ele retrata à forma como essas doenças afetam tanto o cotidiano quanto à saúde mental da...

O tema saúde mental vem sendo falado cada vez mais nesses últimos anos, mas nesse período de pandemia, ele ganhou ainda mais força. Todos falamos sobre como é importante manter nossa saúde mental em ...

A saúde cognitiva Um nível baixo de saúde cognitiva ou emocional de uma pessoa é obviamente prejudicial a saúde. Podendo não só prejudicar o lado mental, mas também o lado físico do ser humano. Na ...

"No meio do caminho tinha uma pedra", o famoso verso do poeta Carlos Drummond de Andrade trata-se de uma metáfora para desafios. Análogo a essa citação, é evidente que há uma pedra no caminho do Bras...

No filme ``Por Lugares Incríveis``, os adolescentes Violet Markey e Theodore Fitch apresentam traumas profundos e necessitam de ajuda para sanar as dificuldades. Ao longo da trama, os personagens pri...

"No meio do caminho tinha uma pedra, tinha uma pedra no meio do caminho". Por meio desse trecho do poeta modernista Carlos Drummond de Andrade, percebe-se que a sociedade, ao longo de seu desenvolvim...

O autocuidado promove a saúde mental. Não há uma definição oficial para o conceito de saúde mental, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o termo está relacionado à forma como uma pess...

"No meio do caminho tinha uma pedra, tinha uma pedra no meio do caminho". Por meio desse trecho do poeta modernista Carlos Drummond de Andrade, percebe-se que a sociedade, ao longo de seu desenvolvim...

A saúde mental e a saúde física é muito importante de ser tratada, principalmente quando você é um adolescente na época de escola. O estilo de vida da sociedade do século 21 tem bastante "culpa'' rel...

Conhecida como "Cidadã", por ter sido concebida no processo de redemocratização, a Constituição Federal foi promulgada em 1988 com a promessa de assegurar os direitos de todos os cidadãos brasileiros...

Na contemporaneidade, o crescimento do percentual de suicídios no Brasil é alarmante. Dentre tantos motivos relevantes, temos: a ausência de tratamento mental; a necessidade do autocuidado. Haja vis...

Na série televisa "13 Reasons Why", a jovem Hannah encontra no suicídio uma saída para as dores que enfrenta no seu cotidiano. Fora da ficção, casos como o da personagem são comuns, tendo em vista qu...

Pressão: inimiga da saúde mental Atualmente, com a pandemia do novo coronavírus,"Covid-19", o mundo enfrenta grandes problemas, tanto econômicos quanto psicológicos e todos esses são formados por co...

A normalização das doenças O filme "Nasce uma estrela" conta a história de uma jovem, aspirante a cantora, que se relaciona com um astro da música num relacionamento problemático, marcado por proble...

No ano de 2020, devido a pandemia de COVID-19, pautas referentes a importância da cultura do autocuidado ganharam mais força, pois muitas pessoas tiveram a saúde mental afetada graças ao isolamento s...

Saúde segundo B.K.S Iyengar “e um estado de complete harmonia do corpo, mente e espirito”, e isso o tudo envolve tanto autocuidado e saúde mental. O corpo está relacionado com autocuidado e a autoima...

Dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) mostram que, um em cada seis indivíduos, entre 10 e 19 anos, são afetados por doenças mentais. Nesse contexto, o que a pesquisa demonstra é que a populariz...

Doenças como depressão, ansiedade e síndrome do pânico são exemplos de doenças que vem afetando a vida de milhares de pessoas pelo mundo mas que infelizmente caracterizam um problema de pouca importâ...

A Constituição Federal, promulgada em 1988, assegura aos brasileiros e estrangeiros residentes no país garantias fundamentais, dentre elas o direito à saúde. No entanto, no que concerne ao bem-estar ...

A Constituição Federal brasileira, promulgada em 1988, prevê saúde e bem-estar para todos. A realidade, entretanto, é diferente do que garante a Carta Magna em relação ao precário tratamento psicológ...

Com base em uma música vocalizada pela Kell Smith, o refrão ''Seja gentil com você" exibe diretamente a ultima coisa que as pessoas pensam quando o assunto é autocuidado. Hodiernamente os indivíduos ...

O filme Por Lugares Incríveis retrata as vidas de Violet e Finch, enquanto Violet é transparente em sua dor, ele esconde a sua atrás de citações inteligentes e piadas espertas. Nesse sentido, fora da...

Um dos grandes impactos causados pela pandemia do novo coronavírus,(COVID-19) está relacionado aos problemas de saúde mentais, visto que, com o isolamento social, as pessoas ficaram cada vez mais dis...