Sedentarismo: o grande mal do século?

No Brasil, milhares de pessoas vivem uma vida sedentária, aproximadamente 46% dos adultos já são sedentários, e o motivo dessa anormalidade pode ser relacionada com o século em que nos encontramos, que é distinto pelas novas tecnologias que são desenvolvidas a cada minuto. Com isto em mente, é evidente que no século XXI, se encontram muito mais dificuldades relacionadas a saúde física do que nos anteriores.

Á medida que essas tecnologias são criadas, mais pessoas que sofrem do sedentarismo buscam soluções para acabar com seus hábitos prejudiciais, porém o que lhes impede é o fato de que elas querem um resultado imediato, elas se exercitam por apenas um dia e esperam algum tipo de emagrecimento, no entanto elas esquecem de uma das partes mais essenciais: a alimentação, essa parte é inevitável pois como muitos dizem: é muito mais fácil ganhar peso do que perder.

Em contraste, várias tecnologias dos dias atuais estão sendo desenvolvidas para ajudar na nossa saúde, um exemplo é a criação dos famosos “VRs”(Realidade Virtual), basicamente essa nova tecnologia é um videogame que utiliza um óculos com um pequeno monitor e dois controles para cada mão, tanto os controles quanto o óculos possuem sensores que detectam o movimento do jogador na vida real, e isso permite que o jogador se exercite enquanto joga seu jogo favorito com seus amigos online ou sozinho.

Em conclusão, embora milhares de equipamentos e tecnologias estejam sendo criados com com o objetivo de tornar a vida do ser humano menos saudável, alguns estão seguindo um caminho completamente diferente dentro de uma area em que muitos sedentários se encontram: Os videogames.