Sedentarismo: o grande mal do século?

Comenta-se, com frequência, a respeito do sedentarismo. Segundo o IBGE, em um estudo feito no ano de 2013, a proporção de adultos insuficientemente ativos no Brasil foi de 46%.

Devido a avanços tecnológicos, a rotina da população mundial vem sofrendo mudanças. Antes, brincadeiras de rua eram comuns entre as crianças, agora, este hábito vem sendo trocado por uso de tablets, celulares e computadores.

O sedentarismo traz diversos tipos de consequências ruins, como por exemplo a obesidade, diabetes e o aumento do colesterol. Por se tratar de doenças sérias, o sedentarismo vem sendo considerado o mal do século, pois além disso, há grande influência nas crianças de hoje, que serão os adultos de amanhã.

Em virtude dos fatos mencionados, o Estado deveria agir com rigidez no controle da obesidade infantil, com mais profissionais da área fazendo exames e controlando as atividades físicas das crianças, visto que, em alguma escolas, a educação física não é obrigatória. Ademais, construção de mais lugares com espaço para atividades físicas, como campos de futebol e aparelhos de academia.