Sedentarismo: o grande mal do século?

O século agora é o vinte e um, onde a tecnologia anda lado a lado com duas coisas: a população e o que esse pessoal carrega, o chamado sedentarismo. É confirmado que o sobrepeso é um grande mal que afeta todo o globo, mas será ele considerado o novo mal do século, como foi a tuberculose no século dezenove e inicio do vinte? Ou talvez seja apenas um equivoco global?

Comparando às outras épocas, o mundo hoje é uma aglomerado de coisas novas, e com essas coisas novas vem o lado bom e o lado ruim. O lado bom é a velocidade de informação, automatização, além de outros meios nos quais ajudam muito no cotidiano. Já o lado ruim é o deixar de lado das atividades fisicas e a vontade de fazer algo fora de casa, uma vez que se pode tudo se tiver um celular em mãos.

A grande mudança de habitos foi a grande causa do sedentarismo, já que ao andarmos na rua, é mais fácil perceber pessoas acima do peso do que no peso ideal, e isso é um grande problema, pois toda essa gordura pode acarretar em problemas de saúde maiores, como diabetes, hipertenção, sedentárismo morbido, entre outros quais é bem preocupante de se pensar.

Em uma época onde as pessoas vivem para comer e comem para viver, acabam por comer mal, o que concretiza o fato do elevado nivel de peso ser considerado o mal do século, o que pode ser revertido se a população se conscientizar e adotar métodos de vida mais saudaveis, deixar de lado as gorduras, frituras e tudo o que parece bom, mas faz mal, para aquilo que realmente vai ajudar a ter uma vida boa e saúdavel, se se preocupar com o peso.