Sedentarismo: o grande mal do século?

O filme “WALL-E”, retrata o cenário futuro da humanidade, em que os humanos estão altamente ligados a tecnologia, de modo que sequer realizam atividades básicas, demonstrando uma vida seriamente sedentária. Hodiernamente, o sedentarismo é um problema mundial, porém o Brasil se destaca, principalmente as mulheres, em que as o cuidado com a saúde têm ficado em segundo plano. Nesse contexto, há dois fatores que não podem ser negligenciados, como o desenvolvimento de doenças e a falta de infraestrutura nas cidades para a realização de atividades físicas.

Em primeira análise, é lícito postular que a prática de exercícios físicos é de grande importância para a saúde, sendo uma grande aliada na prevenção de doenças. No entanto, a premissa supracitada acaba sendo ignorada pela população, a qual se deixa levar pelo sedentarismo. Pode-se dizer que as mulheres estão em destaque no aumento de sedentários e, conforme a Organização Mundial da Saúde, esse aumento é uma questão de desigualdade, pois, muitas vezes, devido responsabilidades de cuidar da casa e dos filhos, acabam sem tempo, ou até mesmo, sem vontade para a prática de exercícios. Em conformidade com o Mito da caverna, o filósofo Platão, apresenta uma metáfora da condição humana diante do mundo, haja vista o fato de muitos indivíduos se contentarem em enxergar sombras em vez de uma nítida realidade, como o surgimento de doenças.

Outrossim, o surgimento das tecnologias tem intensificado o sedentarismo e, atividades como caminhar e andar de bicicleta, são substituídas pela televisão, por exemplo. Essa realidade condiz com o conceito proposto por Zygmunt Bauman, o qual defende o fato de que as pessoas estão vivendo tempos de modernidade líquida, que evidencia o quanto elas pensam apenas no momento, sem se preocuparem com as consequências. Com isso, o individuo, quando apresentado a outras ideologias, como a prática constante de atividades físicas e lazer relacionado ao esporte, tem dificuldade de aceitá-las, pois sua formação pessoal baseou-se somente em uma esfera de vivência.

É imprescindível, portanto, que o Governo Federal, junto aos governos municipais, elabore um plano de obras visando estruturar as cidades com ciclovias, academias populares e ao ar livre, com o intuito de melhorar a qualidade de vida dos moradores e, somado a isso, promover aulas de dança. Ademais, deve haver por parte da Unidade Básica de Saúde, financiada pelo Ministério da Saúde, um acompanhamento da população por agentes comunitários, formando grupos de apoio com palestras ministradas por médicos e exames de rápido resultado, a fim de orientar toda a população sobre a importância de zelar pelo bem-estar físico e mental. Sendo assim, o problema enfrentado no filme ficará apenas na ficção.