Sedentarismo: o grande mal do século?

Metade da população brasileira é alvo de doenças crônicas, como diabetes e distúrbios cardiovasculares, no qual, comparando-se, mulheres estão superando os homens em relação a falta de exercícios físicos, comprometendo a saúde devido a má alimentação em consonância com o sedentarismo.

Hábitos da vida moderna colabora para intensificar uma alimentação inadequada, ou seja, o cidadão diariamente apresenta um intervalo curto nas horas do almoça, logo, está sujeito a comidas com elevado teor de açúcar e gordura, posteriormente, a sua saúde ficará mais restrita.

Além disso, o IBGE (Instituto Brasileiro Geográfico Estatístico) demonstra em umas de suas pesquisas que, uma a cada três crianças, de nove a doze anos, estão acima do pesa, por esse motivo, a alimentação que envolve salgado, refrigerantes e bolos nas escolas e a carência de aulas de educação físicas, são fatores que culmina para problema.

Portanto, ações sinérgicas entre o Ministério da Educação e o Governo, serão essenciais para amenizar a questão crítica que envolve a saúde dos brasileiros. Às escolas, educando-os sobre os riscos de uma alimentação ineficaz, mostrando os fatores que isso causa, e proporcionar merendas saudáveis aos alunos. Ademais, o Governo, com a finalidade de construir praças fornecendo equipamentos próprios para estimular os cidadãos a exercerem-se.