Sedentarismo: o grande mal do século?

A cada geração uma problemática diferente se destaca. No século XVIII, por exemplo, com o romantismo em sua segunda fase, era notória a melancolia vivida por grande parte da população. Sendo assim esse ocorrido é lembrado como “mal do século”. Entretanto, no século XXI, um grande impasse vem sendo o sedentarismo, que se intensifica devido ao avanço tecnológico e desafia a saúde da humanidade.

A tecnologia contemporânea contribui para a somatória de incidências à grande diminuição de atividades físicas ou, em casos mais graves, à ausência delas. Isso porque poupar tempo ao desempenhar atividades para que outras possam ser realizadas tem sido cada vez mais desejado. Para isso foram elaborados os carros, os fornos micro-ondas, a internet, entre outros.

Além disso o sedentarismo aumenta significativamente os riscos à saúde pública. É responsável por desencadear diversas doenças dentre as quais o diabetes e a obesidade se destacam. Mais de 60% da população mundial é sedentária e, no Brasil, isso ocorre em quase metade dos adultos, segundo pesquisas realizadas, em 2013, pelo IBGE.

Diante dessa situação, é importante que o governo elabore leis para que a disponibilização de aulas de educação física nas escolas de ensino fundamental e médio tornem-se obrigatórias. Ademais também deve ser fiscalizado se nessas instituições estão sendo ensinadas as consequências da não prática esportiva, com a finalidade de despertar o interesse dos jovens a buscar a implementação de atividades no seu dia a dia e, assim, tornarem-se uma geração mais saudável.