Sedentarismo: o grande mal do século?

Muito se debate hoje em dia, sobre como o avanço tecnológico tem influenciado nossas vidas, com seus jogos, sites de relacionamento e fácil acesso a filmes e series. Criou-e um mundo virtual, onde as pessoas não precisam fazer nada fora dele, isso pode ser um dos motivos para o sedentarismo acabar se tornando o mal do século.

Para debater esse assunto, é preciso consider que,quanto mais a tecnologia avançar, mais o número de sedentários aumentará. Enquanto forem criados jogos de realidade virtual, como por exemplo a franquia de simuladores The Sims criado pela empresa americana Maxis, que conquista milhões de jogadores ao redor do mundo, pessoas que realmente vivem este jogo como se fossem sua própria vida, pois a cada ano que passa o jogo se torna cada vez mais parecido com a vida real, que permite ao jogador construir carreira e família, vivendo da maneira que ele quiser e ser quem ele quiser. O praticante fica preso aquela vida virtual, onde demonstra até ser melhor e mais agradável do que a vida fora do jogo.

É  preciso considerar também, que ao viver freneticamente o jogo, a pessoa acaba esquecendo-se ou perdendo a vontade de cuidar da sua vida real, o que pode gerar doenças como obesidade ou até mesmo levar a morte, pela falta de exercícios. O sedentarismo está matando mais que a obesidade, estudos feitos para a população europeia afirmam que, do total de 9,2 milhões de mortes anuais, 337 mil sejam atribuídas à obesidade. Já as mortes relacionadas à inatividade física somam 676 mil, mais do que o dobro.

Por fim conclui-se que o sedentarismo tem grandes chances de ser o mal do século, mas por hora ele ainda é apenas um dos males,Porém se não obtiver uma atenção enquanto ainda há tempo, pode matar mais do que doenças como e Câncer e infarto que são as que mais matam no mundo atualmente. é preciso que haja conscientização sobre o sedentarismo, principalmente através de mídias como TV, rádios e até mesmo a própria internet, já que a tecnologia só avança vamos usa-la a nosso favor, com sabedoria de uma forma saudável e moderada. É preciso também que o individuo ao perceber que está muito apegado a alguns jogos ou sites, policie-se em e de um tempo para si e sua saúde tanto mental quanto física. Pois esse é um mal que com esforço pode ser vencido.