Sedentarismo: o grande mal do século?

A tecnologia revolucionou o mundo nos últimos anos: reduziu distâncias, aproximou pessoas e gerou mais comodidade. Entretanto, também vem criando uma geração de pessoas sedentárias que passam mais tempo em frente à televisão ao invés de praticar alguma atividade física. O sedentarismo, principalmente o infantil, deve ser combatido com afinco, não só porque reduz a expectativa de vida, mas também porque é uma das principais causas de mortes no mundo.

É notório que, o sedentarismo leva a obesidade que segundo a Organização Mundial de Saúde é a segunda maior causa de morte no mundo. E ocasionam várias doenças como, diabetes, doenças cardiovasculares, altas taxas glicêmicas entre outras.

Ademias, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, 55% das crianças são sedentárias o que é decorrente da utilização massiva e descontrolada das novas tecnologias junto a comportamentos alimentícios desregulados e pouca atividade física.

Portanto, medidas são necessárias para resolver o impasse. Cabe ao Ministérios do Esporte e da Saúde com ajuda do Ministério das comunicações desenvolver trabalhos de conscientização para os pais e para as crianças nas escolas, fazendo eventos de esportes para que se movimentem e deixem de lado o “universo tecnológico”. E cabe ao Governo criar programas voltados para a saúde física nos Estados para a população.