Sedentarismo: o grande mal do século?

De acordo com o sociólogo Émile Durkheim, a sociedade pode ser comparada a um “corpo biológico”, por ser, assim como esse, composta por partes que interajam entre si. Desse modo, para se obter um pleno funcionamento do meio social é necessário mantê-lo igualitário e coeso. Contudo, no Brasil isso não ocorre, visto que o sedentarismo vem se tornando o estilo de vida de uma porcentagem cada vez maior da população. Isso é possível devido à falta de incentivos a prática esportiva, além da tecnologia, favorecendo assim um cenário de iniquidade.

Em primeira análise deve-se ressaltar a ausência de incentivos à prática esportiva como um dos principais responsáveis do aumento do sedentarismo no país. Segundo Abraham Lincoln, “você não consegue escapar da responsabilidade de amanhã esquivando-se dela hoje”. Nesse viés, desestimulados, os cidadãos acabam preterindo a prática de atividades físicas e acabam priorizando ficar mais tempo no trabalho ou realizando atividades mais cômodas. Assim, acostumando o corpo com um modo de vida sedentário. Dessa maneira, acabam proporcionando prejuízos a própria saúde.                    Ademais, a tecnologia emerge como fator determinante no aumento do sedentarismo entra a população brasileira. Conforme Pablo Neruda, “você é livre para fazer suas escolhas, mas é prisioneiro das consequências”. Nessa perspectiva, depreende-se que apesar da tecnologia ter viabilizado maior praticidade no cotidiano dos cidadãos, ela também acabou afetando negativamente a vida de várias pessoas ao tornar sedentário os seus estilos de viver. Sendo assim, por conseguir realizar diversas atividades apenas por um aparelho e sem precisar ficar se locomovendo, os indivíduos passaram a se exercitarem muito menos. Dessa forma, acabam proporcionando o aparecimento de inúmeros problemas de saúde.

Portanto, são necessárias medidas capazes de mitigarem essa problemática. Para isso, é preciso que o poder público, como regulador social, por meio de políticas públicas crie competições de vários esportes, a fim de estimular a população à prática esportiva. Além disso, é imprescindível que a mídia, como difusora de informação, através de propagandas e ficções engajadas mostre os benefícios para saúde e para a vida social que os exercícios físicos proporcionam, a fim de incentivar uma maior prática de atividades físicas e diminuir o sedentarismo no país. Desse modo, contribuindo para a concretização do pensamento de Durkheim.