Sedentarismo: o grande mal do século?

A personagem Monica Geller, da série estadunidense “Friends”, era uma jovem sedentária e obesa que adquiriu hábitos saudáveis para curar a doença. Do contexto cinematográfico à realidade brasileira, observa-se o sedentarismo de milhões de habitantes que, infelizmente, não enfrentam esse problema da mesma forma que a intérprete norte-americana. Isso ocorre pelo cansaço excessivo do homem e é potencializado pela naturalização do quadro. Dessa forma, é imprescíndivel a mudança nos hábitos diários dos cidadãos, para que o seriado não reflita mais o contexto atual da nação.

Primordialmente, é necessário compreender a conjuntura atual da comunidade, para assim perceber as consequências que ela causa no povo. Em síntese, Byung Chul Han propôs em seu livro -“Sociedade do cansaço” - que, sendo o Brasil um país capitalista, seus moradores enfrentam hábitos cansativos e nocivos para a saúde. Essa obra pode ser utilizada para compreender o aumento dos casos de sedentarismo na atualidade, visto que a população encontra-se esgotada o suficiente para não realizar atividades físicas. Esse fato pode ser observado no estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS), que enuncia que 46% da população brasileira é sedentária. Assim, torna-se evidente o vínculo entre a vida em sociedade e a saúde física da população.

Ademais, a acomodação a essa circunstância é um fator agravante do cenário. Para entender tal apontamento, é pertinente citar a frase “O mais escandaloso dos escândalos é que nos habituamos a eles” da filósofa Simone de Beauvoir, na medida em que ela destaca que mais perturbante do que a ocorrência dessa problemática é o fato da população habituar-se a essa realidade. Sob essa ótica, observa-se a negligência do povo em relação à própria saúde, o que induz um efeito dominó que tende a aumentar ao passar dos anos e contribui para o aumento da porcentagem do estudo da OMS.

Portanto, algo precisa ser feito com urgência para solucionar a complexa crise salutar observada atualmente. Logo, o Ministério da Saúde - órgão responsável por conservar e recuperar a saúde da população - em parceria com médicos e psicológos renomados, por meio das redes sociais e de campanhas televisoras, devem realizar a conscientização dos habitantes acerca da importância do exercício físico. Assim, os índices de sedentarismo no Brasil diminuirão e a saúde geral da nação encontrar-se-á nos parâmetros aceitáveis. Com isso, a conquista de Monica Geller estará presente na realidade de muitos brasileiros.