Sedentarismo: o grande mal do século?

A Organização Mundial da Saúde afirma que o sendentárismo tem ganhado destaque na sociedade mundial em diversas faixas etárias de idade. Isso impacta na saúde física e psicológica da população essa falta de atividade física na rotina diária.

Nesse sentido, alguns casos de crianças, adolescentes, adultos e idosos, com padrões de sedentarismo. Isto é decorrente devido à falta de exercício físico dos requisitos e tem como consequência segundo o Ministério da Saúde, o desenvolvimento da obesidade, hipertensão, diabete, transtorno psicológicos corporais e outros.

Além disso, essa inatividade proporciona em alguns casos diminuições no desenvolvimento da vida social e intelequitual, pois as pessoas sedentárias ficam acomodados em pequeno grupo social restrito ou até mesmo acabam ser isolado dos grupos sociais e mundo exterior.

Em virtude dos argumentos mencionados o Ministério da Saúde deve criar campanhas que incentivem a prática de esporte e explique os prejuízos do sedentarismo , por meio de palestras presenciais, online e também com a utilização de plataformas online para apresentação em escolas particulares, públicas e espaços de livre acesso da população, com o propósito de reduzir o número de indivíduos inativos em atividades físicas. Nesse contexto, proporciona gradativamente uma futura geração saudável .