Sedentarismo: o grande mal do século?

A história da humanidade é marcada por diversos acontecimentos, entre eles pode-se citar as atividades esportivas desenvolvidas durante o período da Idade Antiga, principalmente na cidade-Estado de Atenas. Nesse contexto, tais esportes eram vistos pela sociedade como um festival religioso dedicado ao deus Zeus e sua importância era tanta que inúmeras guerras e conflitos foram interrompidos para que o festival pudesse ocorrer. Contudo, na contemporaneidade, o culto e o respeito pelos exercícios físicos foram abandonados, uma vez que a intensa utilização de aparelhos eletrônicos e a inércia do Estado se fazem presente. Sendo assim, tornando o sedentarismo um dos maiores males do século.

Em primeira análise é fundamental destacar que a intensa utilização de aparelhos eletrônicos tem relação com o crescente número de indivíduos sedentários no mundo. Dessa forma, é importante destacar o documentário “O Dilema das Redes”, criado pela companhia Netflix, no qual retrata que o entretenimento proporcionado pelos telefones celulares ou aparelhos televisivos podem distanciar o usuário da realidade, impedindo-o de realizar atividades comuns de seu dia-a-dia. Logo, quanto maior for o tempo desperdiçado com esses aparatos digitais, menos disposição o indivíduo sentirá para realizar outras ocupações, tornando-o sedentário.

Ademais, a inércia do Estado frente a problemática também é um fator que contribui para sua intensificação. Posto isso, é importante destacar que segundo uma pesquisa realizada pela OMS – Organização Mundial de Saúde – 60% da população mundial é considerada sedentária, consequentemente, proporcionando diversos problemas de saúde como hipertensão e diabetes. Nesse contexto, é indispensável destacar o pensamento do médico e sanitarista Dr. Drauzio Varella, no qual salienta a importância em buscar medidas eficazes para solucionar as causas de um problema ao invés de suas consequências. Nessa mesma lógica, a busca por políticas públicas eficientes para o sedentarismo irá minimizar outros distúrbios de saúde.

Portanto, infere-se que ainda existem entraves para solucionar o problema em questão. Por conseguinte, urge a OMS, organização responsável pela saúde mundial, investir em campanhas conscientizadoras nas mídias digitais, atentando a humanidade para a realização de atividades físicas e sua importância na prevenção de doenças. Além disso, também é interessante que as escolas intensifiquem o assunto durante as disciplinas de educação física e biologia. Com isso aplicado, têm-se a finalidade de diminuir o número de pessoas sedentárias e fazer com que as mesmas apreciem o poder transformador do esporte como na Idade Antiga.