Sedentarismo: o grande mal do século?

Com a modernidade, o avanço da tecnologia, acabou por influenciar na rotina da sociedade brasileira, sendo assim, o cuidado com a saúde e o interesse pela atividade física dímunuiu cada vez mais, com a pandemia da Covid-19, as pessoas se viram sem saber o que fazer, passaram a ficar “presas” dentro de casa, o que acabou por influenciar em ficar assistindo, comendo, sem fazer atividades físicas, o que acabou por levar muitas pessoas a se tornarem sedentárias.

Com isso, o aumento do sedentarismo acaba por gerar mais problemas para a sociedade, visto que, o número de pessoas que sofrem com obesidade, ou com problemas de saúde relacionadas a falta de exercícios físicos aumentam cada vez mais, gerando uma sociedade preguiçosa e sedentária.

Sendo assim, podemos concluir que, é necessário que o Governo Federal, em conjunto com o Ministério da Educação, criem um projeto no qual incentivem a prática de exercicíos físicos nas escolas, assegurando o desenvolvimento e a saúde física das crianças. Além disso, o Governo Federal, juntamente com os estados e municípios, criassem projetos no qual academias públicas, ciclo faixas, praças criadas para exercicíos físicos, entre outros fossem criadas, influenciando assim, a população a realizar tais atividades, afim de melhorar a qualidade de vida da sociedade.