Sedentarismo: o grande mal do século?

Pode-se afirmar que, a questão da origem do sedentarismo está fortemente ligada as Revoluções Industriais ocorridas no final do século XVIII. Uma vez que, as máquinas sustituíram as tarefas que antes eram feitos pelos seres humanos, por consequência houve o declínio da necessidade de esforço físico. Contudo, houve peso no século XXI as consequências do sedentarismo, como por exemplo, os problemas relacionados a saúde. Logo, faz-se necessário combater a óbice que assola o país.

Em primeiro plano, na Universidade de Harvard após a análise das taxas de mortalidade foi possível comprovar que o sedentarismo pode ser tão prejudicial quanto tabaco, já que a baixa capacidade física afeta a estimativa de vida. Também os problemas relacionados a diabetes e obesidade aparecem à medida que não há gasto calórico necessário para um bom condicionamento fisico, por isso a estimativa de vida é afetada na mesma proporção que o tabagismo, que foi citado pela universidade. Portanto, assim evidencia o mal do século que é o sedentarismo.

Em segundo plano, se destaca o processo de mecanização imposto pelas Revoluções Industriais, um agente importante na caracterização do sedentarismo como o grande mal do século.Posto que, a revolução tecno-cientifica fez que os trabalhadores  fiquem horas sentados.Um estudo italiano publicado no International Journal of Environmental Research and Public Health avaliou um grupo de trabalhadores em home office e mostrou que 70% deles apresentaram algum tipo de dor ou agravamento de dor pré-existente. Em sintese, a falta de exercícios físicos é prejudicial.

Conclui-se que diante dos fatos mencionados evidencia-se que a óbice atinge parte da população. Por isso, faz se necessário que o Estado, mediante o Ministério da Saúde, promova a democratização da informação sobre os malefícios causados pelo sedentarismo, por meio das principais redes de comunicação(internet,tv e rádio). Dessa forma, com o intuito de informatizar e ajudar pessoas, para cuidar-se do grande mal do século.