Sedentarismo: o grande mal do século?

O sedentarismo no Brasil é um assunto bastante discutido por diversos grupos sociais.Sabe-se que um fator contribuinte é a tecnologia,por isso,é importante fortalecer os debates e embates ao longo do tempo,para que os indivíduos tenham um pensamento crítico e comprometido com diversos assuntos e problemas nacionais.Desse modo,são necessárias medidas preventivas para a solução do impasse .

É relevante pontuar ,de início , que os indivíduos deixam os exercícios físicos de lado e passam quase todo seu tempo em jogos eletrônicos ou redes sociais.Dessa forma,como consta uma pesquisa feita pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística ) mais de 60% dos brasileiros ficam no mínimo 8 h por dia na internet .Dessa maneira , podendo acarretar vários problemas de saúde, entre eles o aumento de pressão arterial e enfarto ,ademais, maiores chances de diabetes,sendo assim ,tendo uma mortalidade mais precoce . Destarte,é necessário que os cidadãos revejam suas ações diárias para que possam ter uma vida saudável .

E essencial pontuar ,ainda ,outros fatores cotidianos que levam a esse mal, como por exemplo as pessoas preferem andar de carro que a pé , além do mais , preferem elevadores que escadas . Assim sendo,  tudo que fornece mais comodidade e menos gasto de energia a sociedade adere . Por consequência , esse hábito gera aumento do índice de obesos no país ,já que , uma pesquisa feita pelo IBGE mais da metade da população está acima do peso .

Mediante os fatos mencionados,  torna-se evidente,portanto,a necessidade de conscientização da sociedade.A vista disso, o Ministério da Justiça juntamente com o Ministério da Integração Nacional devem convocar universitários do ultimo semestre de psicologia com objetivo de irem em escolas e realizarem palestras para os alunos e pais sobre as consequências do sedentarismo.