Sedentarismo: o grande mal do século?

Enviada em 15/04/2022

A série de televisão “Lazy Town” retrata o estilo de vida sedentário das crianças e adultos que habitam a Cidade da Preguiça até a chegada de Sportacus, persona-gem principal, que tenta mudar a realidade dessas pessoas. Da mesma maneira, percebe-se que, no Brasil, existem inúmeros impasses capazes de ampliar o seden-tarismo no País. Dessa forma, é necessário que medidas sejam tomadas para ame-nizar essa problemática que é causada não só pelos avanços tecnológicos, mas também pela rotina corrida enfrentada pela sociedade atual.

Nesse viés, os avanços tecnológicos estão entre as principais causas desse problema. Segundo Albert Einstein “o espírito humano precisa prevalecer sobre a tecnologia”, contudo percebe-se que os cidadãos brasileiros rompem com essa paridade, visto que devido à comodidade gerada pela evolução da tecnologia muitos têm deixado de lado suas necessidades humanas, a exemplo da prática de atividades física, em detrimento de um estilo de vida cômodo estimulado pela tecnologia. Assim, é necessário um posicionamento individual adequado frente a esse impasse.

Em segundo plano, destaca-se a rotina corrida enfrentada pela sociedade atual como mais uma das causas dessa problemática. Na fase atual de expansão do capitalismo, a globalização, há uma grande valorização do aumento da prdutivida-de, de modo que o indivíduo produza mais em menos tempo. Dessa maneira, fazer pausas no dia a dia para realizar algum tipo de atividade física tem se tornado uma tarefa cada vez mais difícil. Por isso, deve-se encontrar formas alternativas de inse-rir a movimentação física no cotidiano para a melhoria da qualidade de vida.

Logo, é importante que um posicionamento seja tomado para reduzir esse problema. Para isso, o Governo Federal em parceria com o Ministério da Saúde, responsável pela elaboração e execução de políticas públicas na área da saúde, deve conscientizar a população sobre a importância da movimentação diária para o combate do sedentarismo por meio da veiculação de propagandas nos canais de televisão e da criação de programas gratuitos de esporte para a população. Dessa forma, o intuito de tais medidas é combater esse mal que vem assolando a socie-dade.