Sedentarismo: o grande mal do século?

No filme “Wall-E”, descreve uma realidade que a população da terra foi obrigada a viver no espaço com auxilo de tecnologia, desse modo, criando um alto número de sobrepeso. Devido a isso, após a análise, é notório que, essa obra reflete de forma semelhante a realidade do Brasil, pois na produção cinematografica existe o grave problema do sedentarismo que é visto no país, muitas vezes, isso ocorre por conta da dependência sobre a tecnologia e a alimentação inadequada excessiva. Assim, para que haja mudanças nos problemas, medidas devem ser tomadas.

Ademais, o excessivo uso de tecnologia ainda é uma problemática. Segundo Albert Einstein, “Se tornou aparentemente óbvio que nossa tecnologia excedeu nossa humanidade”, é notório que o pensamento do cientista faz uma clara alusão aos tempos atuais, pois os meios tecnológicos estão cada vez mais presentes no cotidiano pra beneficiar a sociedade, porém apresenta também malefícios, como prejudicar o desenvolvimento social, irregularidades no sono, obesidade, dentre outros malefícios que favorecem para o desenvolvimento do sedentarismo.

Além disso, a má alimentação está mais preocupante. Segundo Hipócrates, “O homem saudável é aquele que possui um estado mental e físico em perfeito equilíbrio.”, infelizmente a realidade do filosofo não condiz com a do país, pois diferentemente do fragmento o Brasil apresenta diversas problemáticas com o corpo, uma delas é a inadequada alimentação excessiva, que gera como consequência a obesidade, doenças cardiovasculares, maus hábitos, baixa energia e doenças mentais, como depressão, ansiedade, estresse e baixa autoestima.

Por fim, para que possa ocorrer uma queda no número de sedentarismo no país, medidas devem ser atenuadas. Para isso, o Ministerio da Saúde, juntamente com o Governo Federal, deverá realizar um melhor acesso ao conhecimento e uma considerada aplicação de recursos para a população para praticas de atividade física, por meio de palestras, posts em redes sociais e documentários, além de implantar novos espaços públicos para realizar atividades, dessa forma, haverá um aumento na conscientização da população sobre os graves risos do sendentarismo, gerando um avanço no número de pessoas com melhores condições físicas.