Sedentarismo: o grande mal do século?

O sereado ´´ Quilos Mortais´´ retrata a realidade de pessoas que enfrentam a obesidade por conta da vida inativa. De forma semelhante ao exposto, o sedentarismo tornou-se o grande mal do século, tendo em vista os vastos índices apresentados em vários países. Isso ocorre devido a falta prática de esportes e aos maus hábitos alimentares.

É imperativo analisar que não adoção de práticas esportivas contribui para a propagação do sedentarismo. Nessa perspectiva, a Organização Mundial da Saúde recomenda a incrementação da atividade física no cotidiano, mas cerca de 70% da população mundial vive em situação sedentária e propícia ao desenvolvimento de enumeras doenças. Dessa maneira, o movimento da globalização interfere para que a divulgação de uma vida inerte seja maior. Assim, é necessário que haja uma conscientização mundial da importância de exercícios físicos para uma vida saudável e livre de doenças.

Ademais, o grande crescimento da alimentação incorreta auxilia na popularização de uma vida mais ociosa. Desse modo, a indústria alimentícia ´´ Bobs´´ oferece um estilo de alimentação conhecida como fast food que induz ao consumidor adquir alimentos mais prazerosos de maneira mais eficiente, atuando assim para que muitas pessoas consumam produtos que contribuem para a sendentarização da sociedade. Com esse efeito, a indústria alimentícia mundial contribui para o aumento do sendetarismo através de péssimos hábitos alimentares inseridos no cotidiano.

Urge, portanto, a necessidade de evitar que o sedentarismo ainda seja o mau do século. Mas, para que esse cenário mude, é necessário que a Organização Mundal da Saúde - órgão mundial - divulgue a importância das atividades físicas por meio de capampanhas de conscientização para que os índices de uma vida inerte sejam mudados. E, também, as escolas adotem um estilo de alimentação saudável por meio de parcerias de empresas de fast food para que as crianças sejam ensinadas desde o princípio sobre alimentação saúdavel e evitar a realidade de ´´ Quilos Mortais´´.