Sedentarismo: o grande mal do século?

Em visto do cenario atual , pode se abordar que exercicios fisicos são de grande parte, importantes para a saude dos individuos , no entanto nem toda uma população obtem a rotina de se exercitarem , pois se tornou excassa estimulação de atividade fisica quando jovens, sendo assim necessarias medidas para diminuir prejuizos na saude.

Em primeira analise e licito postular que a falta de atividades fisicas podera ocasionar problemas a qualidade de vida das pesssoas, uma vez que sua saude sera afetada, pois as calorias consumidas dificilmente serão eliminadas

consequentemente podera existir diagnosticos ,como a dibates que e originado pelo acumulo de açucares e gorduras no corpo, que causara futuramente prejuizos agravantes se não aderir cuidado.

Ademais, pode se ressaltar que a diminuição de estimulos para a ativação de exercicios , são problemas que dificultara a resolução desse impasse. O apego dos jovens as telinhas dos celulares , assim como outros dispositivos se tornou um dos pricipais aspectos para o desenvolvimento do sedentarismo, pois a sociedade esta acomodada com o fato de ficarem deitadas assistindo ou clicando em seus aparelhos por serem algo mais atrativo que os exercicios.

Portanto, medidas são precisas para resolver a questão. De acordo com Heraclito De Efeso “Nada e permanente, exeto a mudança” . Em suma , e mister que o Ministerio Da Saude promova por meio das redes campanhas relatando a importância da pratica de exercicios fisicos , com o objetivo de proporcionar uma vida mais saudavel a todas as pessoas.