Sedentarismo: o grande mal do século?

A frase “não corrigir nossas falhas é o mesmo que cometer novos erros” dita pelo filósofo chinês Confúcio, pode abordar, o fato da população estar cada vez mais sedentária. A significação de sedentarismo é falta de atividades físicas, pois o indivíduo não gasta a quantidade de calorias que deveria gastar no dia. Com a mudança do mundo, trazendo novas tecnologias, o ser humano tornou-se de pouco em pouco uma estátua. Assim, observa-se que o filósofo está correto em sua afirmação.

Em primeira análise, nota-se que o fato do ser humano não se locomover e não perder no minímo 2.200 calorias por semana, o classifica como sedentário. A folha Uol, faz uma pesquisa sobre o assunto, e informa que segundo o IBGE cerca de 67,2 milhões de adultos se encontram sedentários, o que transforma-se em uma grande preocupação. Os médicos informam que se é classificado sedentário com base no seu gasto calórico por semana, ou seja, que estar nessa situação não necessariamente é uma pessoa com sobrepeso ou obesa, pois só é o fato de não praticar atividades. Em conclusão, percebe-se que o problema pode ser considerado como “preguiça” da pessoa de se exercitar.

Em segunda análise, verifica-se que o mundo inovando as tecnologias, o indivíduo fica preso no sofá ou na cama rolando a tela do celular e esquece de se exercitar. Com o aumento das porcentagens no sedentarismo, a população poderia se tornar igual aos personagens apresentados no desenho animado da Disney, Wall-e, onde apresenta a população do planeta Terra em uma nave espacial em cima de cadeiras flutuantes sendo servidos por tecnologias de ponta, não se levantando e assim, apontando que até esquecem de como andar. Logo, observa-se que a tecnologia é um das causadoras da população estar se transformando em sedentária.

Portanto, fica evidente que o fato de não praticar exercícios físicos e ficar preso na tecnologia ocasiona o sedentarismo. Por isso, é necessário que o Estado como provedor do bem-estar social dos indivíduos afirmado por Rosseau, incentive a população a fazer exercícios e ter uma boa alimentação. Isso deve ocorrer por meio de oferecimento de academias e nutricionistas de graça para que assim ajude ao combater o grande mal do século. Assim será possível diminuir a porcentagem de sedentários no país.