Sedentarismo: o grande mal do século?

O Sedentarismo tem afetado grande parte da população brasileira no século XXI, tendo em vista não só os avanços tecnológicos, mas também o conforto que grande parte da população possui relacionado os meios de transportes.

Relativo aos recursos tecnológicos oferecidos à maioria da população, muitas vezes esquecemos até mesmo de praticar alguma atividade física. Gastando parte do nosso tempo em redes sociais, como whatsapp, facebook, instagram e outros. Fazemos compras, pagamos contas, com uma simples ligação, ou até mesmo com um só clique. Deixando de lado atividades físicas, nos tornando cada vez mais sedentários e obesos.

Além disso, o conforto oferecido à grande parte da população Brasileira, também é um grande aliado no aumento do número de sedentários no país, pois se precisamos ir ao mercado preferimos moto ou carro, ao invés de irmos de bike, ou até mesmo a pé. Inúmeras pessoas têm a preferência de esperar ônibus para ir ao trabalho, ao invés de acordar mais cedo e ir de bicicleta.       Dessa forma, o mal do século vem aumentando a cada dia que passa, tornando pessoas obesas muito mas cedo. Com esse mal chamado sedentarismo nossa sociedade tem como conseqüência o grande número de pessoas  com o peso elevado, e o índice de doenças cárdias maiores que nos anos anteriores. O governo deveria investir não só em campanhas para conscientizar as pessoas, e em quadras esportivas abertas para a população, mas também em vias para ciclistas bem mais estruturadas.