Sedentarismo: o grande mal do século?

Em um dado momento do período Neolítico o homem começa a se sedentarizar, pois, através da agricultura percebe que pode de certa forma controlar as forças da natureza e acaba se fixando em um lugar. Esse processo segue se agudizando ao longo da história; na contemporaneidade vem trazendo muitos transtornos, chegando a ser considerado o mal do século. Diante dessa perspectiva, tal cenário deve ser combatido analisando tanto suas causas, quanto seus efeitos.

De início, cabe ressaltar que a comodidade trazida pela modernidade é uma forte catalisadora dessa situação. Pois, a maior disponibilidade de alimentos aliada as novas tecnologias que geram entretenimento: como a televisão, os aparelhos celulares, entre outros, que desestimulam a prática de exercícios físicos. “Stop, a vida que parou ou foi o automóvel” no poema de Carlos Drummond de Andrade ele retrata criticamente como tais “avanços” podem influenciar negativamente à sociedade.

Ademais, nota-se as graves consequências causadas pela falta de atividade física. Visto que, essa conduta traz propensão a uma série de doenças: diabetes, hipertensão, obesidade e outras, que podem diminuir consideravelmente o bem estar do cidadão. Dessa forma, a preocupação  só aumenta quando se observa dados do IBGE que apontam que 62% da população brasileira acima de 15 anos não praticam nenhum esporte.

Convém, portanto,para o melhoramento do panorama contemporâneo,que o Governo Federal juntamente com as Prefeituras invistam na construção de mais parques a céu aberto nas cidades, com diversos aparelhos de ginástica e uma pista de corrida, facilitando, assim, o acesso da população a uma área gratuita onde poderá se exercitar. Seria também extremamente benéfico para o melhor aproveitamento desses ambientes criados, que surjam um número maior de ONG’S que tenham como intuito a propagação de uma vida saudável, com a presença de professores que possam convocar encontros semanais para a realização de atividades físicas e trocar informações acerca de de uma boa alimentação.