Sedentarismo: o grande mal do século?

Um dos grandes malefícios do século certamente é o sedentarismo, grande problema que afeta a maior parte dos países inclusive o Brasil. A tecnologia tem ajudado muito a população mas também traz grandes problemas para a sociedade, assim como o, incentivo das grandes empresas alimentícias que apelam para o consumo excessivo de seus respectivos produtos.

No século XXI, a tecnologia está bastante presente na sociedade, auxiliando em vários meios e atividades, mas com o avanço da mesma as pessoas tem deixado de fazer atividades manuais e que exigem maior locomoção ou exercícios físicos, em relação a isto, tendem a não gastarem calorias necessárias para uma boa saúde.  A troca de exercício físico por uma televisão ou celular já virou rotina em alguns casos, o comodismo das pessoas trazem um sério risco a saúde como o: aumento do colesterol, diabetes, e em casos mais graves até mesmo o infarto do miocárdio.

As grandes industrias de Fast-food tem aumentado seus investimentos em propagandas e apelado para artistas globais a divulgarem seus produtos, influenciando a sociedade a consumir descontroladamente alimentos prejudiciais a saúde. Como não existe algo que barre o incentivo ao consumo desnecessário de alimentos com baixo teor saudável, as empresas alimentícias se aproveitam para usar a imaginação e comumente anunciam que seus produtos não são prejudiciais a saúde, levando a população a consumir compulsoriamente algo que aliado a falta de exercício físico gera a obesidade, consequentemente ao sedentarismo.

Espera-se que o governo invista em divulgação a questão dos problemas que a falta de exercício físico pode causar a saúde, fornecer espaços públicos com profissionais qualificados para atender a população em relação a exercícios motores, disponibilizar com o apoio de ONG’s, nutricionistas que atendam gratuitamente para um maior auxílio a alimentação da população, fornecer espaços para se praticar atividades e organizar recreações para a comunidade, para maior incentivo.