Sedentarismo: o grande mal do século?

Na série americana conhecida como Os Simpsons, constantemente Marge cobra de seu esposo Homer, melhores hábitos alimentares, mesmo com a cobrança, ele opta por alimentos gordurosos e prejudiciais a saúde. No século XXI cada vez menos pessoas se preocupam em digerir substancias benéficas, com os famosos Fast-Food o sedentarismo vem aumentando cada vez mais na população brasileira.

Primeiramente, com o discursos de sedução, cada vez mais estabelecimentos com comida sem nutrientes aumentam no Brasil. É importante abordar também sobre os famosos alimentos de caixinha, encontrados nos mercados, além da facilidade na hora do preparo, cada vez mais encontra pessoas que tem menos tempo, em uma sociedade corrida, inclusive para se dedicar a uma alimentação necessária para o organismo. Segundo a revista Época, cerca de 74% dos brasileiros, estão optando por essas redes alimentares.

Além disso o sedentarismo vem aumentando cada vez mais na vida das pessoas, se torna comum ter menos cidadães praticantes de exercícios físicos. Na pesquisa feita pela Folha, menos de 40% ainda praticam atividades físicas, acaba que  esse vilão vem arrastando cada vez mais brasileiros para doenças, como cardiovasculares e respiratórios por exemplo.

Portando, medidas são necessárias para resolver o impasse, com a digna interação contra esses riscos. É necessário, que o Estado entre com parceira a mídia, publicando como os maús hábitos podem levar a sérias consequências na vida da população, de maneira rápida e fácil acesso. Também é de grande importância as ONG’S, criarem redes de esportes para todas as idades, é de forma gratuita. Assim todos teriam acesso, é poderiam  ter menos chances de contrair esse maú do século.