Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Os episódios especiais “Plantão Covid”, da série brasileira “Sob Pressão”, fazem um retrato fidedigno da realidade enfrentada pelos profissionais da saúde durante o período de pandemia vivenciado pelo mundo. Nesse sentido, analisa-se que situações estressantes como essas podem levar o indivíduo a um extremo esgotamento físico e mental, caracterizando assim, a Síndrome de Burnout. Certamente, a sobrecarga profissional somada com a ausência de ociosidade contribui para a perpetuação da problemática, tornando necessária a tomada de medidas que limitem a situação.

Em primeira análise, é evidente que as exigências de um mercado cada vez mais especializado acarretaram em problemas psicossociais. Sob esse viés, em um mundo cada dia mais globalizado é comum que haja mais profissionais capacitados e técnicos em seus ramos. Assim, para ocupar cargos com alto nível de concorrência, é necessário ser o melhor dentro da carreira escolhida, mesmo que isso signifique ter mais responsabilidades e sobrecarga, desencadeando nesses profissionais doenças como estresse e depressão.

Além disso, a ausência de momentos de descanso contribui de maneira significativa em casos de Burnout. Segundo Karl Marx, momentos ociosos são fundamentais para a criação e a reflexão humana, admitindo que ser produtivo o tempo todo se torna improdutivo a longo prazo. Desse modo, constata-se que a falta de momentos para lazer com a família ou para atividades físicas, por exemplo, leva o indivíduo a estado patológico e de grandes impactos para o organismo social.

Portanto, é necessário interromper com esse impasse. Para que isso ocorra, as empresas devem garantir o bem-estar social dos trabalhadores por meio de atividades dinâmicas dentro dos ambientes laborais. Essas ações podem ser garantidas através da incorporação de jogos, curtas-metragens e locais para descanso físico, por exemplo. Com essa medida, poder-se-ia ter profissionais menos estressados e ansiosos, diminuindo, consequentemente, os casos de esgotamento.