Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Com a revolução industrial houve uma acentuação de efeitos negativos sobre os trabalhadores que trabalhavam mais de 18 horas seguidas, muitas vezes sem pausa e uma grande ocorrência de acidentes. Apesar de não estarmos mais no século XVIII e termos melhores condições trabalhistas, a síndrome de burnout, distúrbio psíquico caracterizado pelo estado de tensão emocional e estresse provocado por condições de trabalho desgastantes, é um dos grandes problemas que assola uma grande parte dos trabalhadores.

No filme Tempos Modernos, Charles Chaplin interpreta um operário que acaba enlouquecendo pela monotonia frenética da fábrica e acaba sendo internado em uma clinica psiquiátrica, acaba se curando mas sai sem emprego. Apesar de se passar no século passado, ele ainda reflete a vida do trabalhador atual, que acaba desenvolvendo doenças psicossomáticas por causa da vida estressante que leva. Inclusive as redes sociais afetam bastante os trabalhadores de todas as classes, já que muitas vezes fora do seu horário de trabalho, o individuo tem que estar conectado para resolver todo tipo de situação que não foi possível resolver no ambiente de trabalho, levando-o assim a nunca se desconectar de fato do trabalho.

Outro fator que ajuda no esgotamento físico e mental do trabalhador além de jornadas exaustivas, uma constante conexão com o trabalho, são sistemas de metas que são quase impossíveis. Em diversas empresas, o trabalhador tem que cumprir uma determinada meta, como vender x produtos ou serviços, para poder receber seu salário, e muitas vezes acabam levando o prestador de serviço ao seu máximo esgotamento por se estressar para conseguir bater a meta do mês.

São alguns fatores como esses que levam os trabalhadores a desenvolver a síndrome de burnout, e um problema como esse tem que ser resolvido. Para isso, o Ministério do Trabalho poderia exigir que toda empresa oferecesse mensalmente uma sessão de terapia para poder avaliar o nível de estresse e esgotamento psicológico dos seus trabalhadores, e caso algum funcionário seja diagnosticado, ofereça total apoio e cuidado. Com as empresas tomando um maior cuidado com seus trabalhadores, a síndrome de burnout pode ser diminuída, além de garantir uma melhor qualidade de vida aos trabalhadores.