Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Adotada pela ONU ( Organização das Nações Unidas ) em 1948, a Declaração Universal dos Direitos Humanos é responsável por garantir o direito à saúde e ao bem-estar social dos indivíduos. No entanto, a sociedade contemporânea sofre com a ’’ síndrome de burnout ‘’, que é um esgotamento físico e mental ligado à vida profissional. Tal esgotamento é consequência da falta de autocuidado dos indivíduos e da sobrecarga de trabalho.

Em primeiro lugar, é correto afirmar que o hábito do autocuidado, tanto físico quanto mental, é de suma importância para se ter uma boa saúde. Visto que os indivíduos que sofrem com a síndrome do burnout sentem um esgotamento físico e mental, esse autocuidado é uma forma de recuperação e prevenção de outras doenças, como a depressão. Logo, é ilógico que haja uma falta de autocuidado por parte dessas pessoas.

Além disso, a sobrecarga de trabalho também é um causador da síndrome do burnout, pois ela afeta tanto a saúde física quanto a saúde mental dos trabalhadores. Estes, as engrenagens das empresas, são colocados sob pressão constantemente para que eles gerem o máximo de lucro possível. Porém, seu bem-estar não é uma prioridade, mostrando uma falta de empatia por parte das empresas, revelou um pensamento egoísta, que não demonstra o mínimo de amor ao próximo.

Conclui-se, portanto, que são necessárias medidas para resolver o problema, que é a síndrome do burnout na sociedade atual. A ONU ( Organização das Nações Unidas ), juntamente com a OMS ( Organização Mundial da Saúde ), promoverá palestras conscientizadoras direcionadas às empresas do mundo todo. Essas palestras serão realizadas por meio das redes sociais e terão a participação de profissionais especializados em neurociência, emprestados pela OMS, e profissionais da área de relações pessoais. A finalidade principal é mostrar para as empresas a importância de cuidar de seus funcionários e da saúde física e mental deles. Dessa forma, essa doença ligada à vida profissional não será mais um problema.