Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Em sua obra “Ansiedade – Como Enfrentar o Mal do Século”, o famoso Psiquiatra Augusto Cury afirma que nunca tivemos uma geração tão triste, depressiva e ansiosa como a atual. Nessa perspectiva, o esgotamento físico e mental ligado a vida profissional, tão comum na sociedade contemporânea é um reflexo de como   essa sociedade tem habilidades socioemocionais tão fragilizadas. Diante dessa realidade,  surgem problemas nas esferas econômicas e sociais e analisar  as causas e consequências dessa problemática é importante. Deve-se destacar de início, que sensação de exaustão completa, isolamento, angústia para ir trabalhar e estresse acentuado são sintomas que identificam a Síndrome de Burnout ou Depressão Crônica no Trabalho. Essa síndrome resulta sobretudo de um longo período de esforço excessivo no trabalho e da pouca tolerância ao estresse e a frustração. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 6 em cada 100 trabalhadores no mundo sofrem de Síndrome de Burnout, 11,5 milhões brasileiros tem  depressão e o Brasil é considerado o país mais ansioso do mundo.  Esses dados são preocupantes e evidenciam o quanto a sociedade está fragilizada emocionalmente e como isso gera consequências negativas. Ademais, é imperativo ressaltar que dentre as principais sequelas  econômicas e sociais da Depressão Crônica no Trabalho estão, falta de produtividade, maior gasto do governo para tratamento de saúde de trabalhadores de licença,  atitudes negativas em relação aos outros, isolamento social e aumento de problemas familiares. Diante desse cenário, algumas medidas se fazem necessárias e imediatas. O Governo Federal, através do Ministério da Saúde, deve criar projetos para as organizações públicas e parcerias com as instituições privadas para incentivar o cuidado pessoal físico e mental do trabalhador, como rodas de conversas entre colegas e palestras com profissionais  especializados na área, criação de espaços para prática de atividades físicas e incentivo a realização de pausas no trabalho.