Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Nos tempos modernos, muitos profissionais dedicam, basicamente, a sua vida ao trabalho. Muitos não têm tempo para ficar com sua família, filhos etc. A chamada Síndrome de Burnout é a consequência de uma grande pressão psicológica gerada pelo excesso de trabalho, e isso ocorre devido a esses trabalhadores muitas vezes terem que conseguir o sustento para suas famílias e também com o objetivo de ascender financeiramente.

O filme " À procura da felicidade" retrata muito bem isso, mostrando um pai, com sérios problemas financeiros, que dedica a sua vida ao trabalho, passando pouco tempo com seu filho e sua esposa, acaba perdendo sua mulher e seu emprego também. Infelizmente, essa é a realidade de muitas pessoas, que enfrentam o estresse do dia a dia somente para ter o que comer, gerando um grande desgaste emocional.

Ademais, alguns indivíduos da sociedade atual têm como objetivo de vida enriquecer, crescer financeiramente. Na maioria dos casos, isso não é possível, pois muitas vezes o salário que estes trabalhadores recebem não é suficiente, gerando um ciclo, onde as pessoas trabalham, se frustram por não conseguir atingir seus objetivos, mas continuam tentando, até atingirem seu limite, assim desenvolvendo a Síndrome de Burnout.

Portanto, é de extrema importância que o Ministério da Saúde crie pequenas ONGs, com psicólogos e psiquiatras, com o objetivo de oferecer suporte psicológico a esses profissionais. Além disso, é importante que os próprios trabalhadores tirem um tempo para desacelerar, fazendo atividades físicas, ou até mesmo fazendo algo que gosta, com o objetivo de eliminar o estresse gerado pelo trabalho. Dessa maneira, os trabalhadores terão um alívio e poderão lidar melhor com esse problema.