Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Na série “The Flash” desenvolvida por Greg Berlanti, Andrew Kreisberg e Geoff Johns é retratado sobre a história e o cotidiano de Barry Allen, mais conhecido como Flash, e sua equipe, dentre os membros de sua equipe está Caitlin Snow, conhecida como Nevasca, cujo em um episodio Caitlin tira 1 semana de lazer, pelo fato de estar psicologicamente exausta, assim afetando o comportamento físico dela. Fora a ficção, é fato que realidade apresentada na série pode ser relacionada a realidade de muitas pessoas em seus cotidianos se tornando problemas mais sérios como a síndrome de burnout. De acordo com pesquisa realizada pela International Stress Management Association (Isma), 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores brasileiros sofrem com o problema.  A principal causa da doença é o esgotamento profissional. É possível que o paciente sofra fisicamente com a doença, com dores de cabeça, pressão alta, insônia entre outros sintomas.

Contudo, examinado a sociedade em geral infelizmente essa síndrome tem sido cada vez mais comum. O paciente diagnosticado têm sensação de exaustão completa no trabalho, inferioridade em relação aos demais colegas, isolamento, angústia para ir trabalhar e a impressão que nada do que ela faz é satisfatório. Com o mercado de trabalho cada vez mais competitivo e o alto índice de demissões no país, os profissionais sentem uma cobrança diária por melhores qualificações e bons resultados. Por sentirem-se pressionadas, as pessoas assumem altas cargas de trabalho para superar as expectativas das empresas, como afirma a psicóloga do Hapvida Saúde, Lívia Vieira. Em muitas das vezes essas expectativas não são totalmente  alcançadas causando a perda de estímulos para melhor execução das tarefas. Com muita tensão é natural que em algum momento o estresse aumente e o corpo adoeça. Felizmente é uma doença tratável com o uso de antidepressivos, como fluoxetina.

Levando em consideração esses aspectos observamos seria de suma importância que as empresas criassem um ambiente de trabalho melhor, podendo prevenir a síndrome, como aprimorar a comunicação interna, evitando ruídos, reconhecer os profissionais para que tenham perspectivas dentro da empresa, criar momentos de socialização e de relaxamento e principalmente conscientizá-los sobre o problema que pode ser causado a eles próprios. Como consequência trará mais animo aos funcionários, os motivando, cujo seria um grande auxilio na construção de novas ideais. Assim como Caitlin Snow se recuperou, a população pode-se recuperar, voltando a suas rotinas de sua vida saúdavel e normal.