Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Desde a Primeira Revolução Industrial, ocorrida no século XVIII na Inglaterra, a relação entre o homem e o trabalho tem se mostrado problemática, sendo sempre marcada pelo excesso de carga horária e produtividade. Entretanto, tal excesso no passado era diretamente associado a sobrevivência do proletariado, enquanto na contemporaneidade está relacionado à ascensão econômica. Assim, a Síndrome de Burnout, gerada pelo esgotamento físico e metal ligado à vida profissional, está cada vez mais comum na sociedade capitalista,  e tem se intensificado mais com a inclusão tecnologia nas diversas carreiras.

Nesse sentido, é fundamental ressaltar a a incessante busca por ascensão econômica como um fator imprescindível para o aumento crescente no número de casos de Burnout. Dessa forma, na sociedade capitalista, a vida profissional e o os bens materiais são postos acima da própria saúde física e mental. Portanto, o aumento da auto cobrança e a redução do autocuidado propiciam tal Síndrome, que tem como principais sintomas insônia, pressão alta, ansiedade e depressão, segundo a OMS.

Ademais, é de extrema importância salientar a atual integração da tecnologia na maioria das profissões como um aspecto de colabora significativamente para o aumento de casos de Burnout. Isso se deve, principalmente, pela maior dificuldade de se estabelecer uma carga horária padrão e pela maior facilidade de pressionar os trabalhadores por esses meio, no qual as empresas cobram mais com menor prazo. Desse modo, no atual contexto de pandemia, com a propagação do “home office” casos de Síndromes como a do Esgotamento Profissional são mais comuns.

Logo, cabe aos próprios trabalhadores estabelecerem um limite entre a “necessidade” de capital econômico e a sua saúde física e mental para evitarem tais desgaste. Além disso, é função das empresas reduzirem a auto cobrança e pressão sobre os funcionários, por meio de palestras - que abordem temas como a Síndrome de Burnout - com o intuito de reduzir e evitar o esgotamento físico e mental de inúmeros trabalhadores.