Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

No filme “Um Senhor Estagiário”, a personagem Jules, dona de uma “startup”, possui uma rotina tão exaustiva no trabalho que acaba tendo problemas na sua vida pessoal.  Assim como Jules, são inúmeras as pessoas que possuem um esgotamento físico e mental decorrente do trabalho, situação denominada pela psicologia como síndrome de Burnout. Esse transtorno psicológico é resultado de uma cobrança social por produtividade no campo profissional, o que gera uma sociedade marcada pelo cansaço.

Em primeira análise, na contemporaneidade existe uma cobrança da sociedade em geral e do próprio indivíduo por uma produção e geração de resultados no campo profissional. Essa situação foi caracterizada pelo filósofo Byung-Chul Han como sociedade do desempenho, na qual valoriza-se a quantidade de projetos e iniciativas que o trabalhador entrega. Por essa razão, as pessoas dedicam a maior parte de seu tempo e energia para produzir os resultados exigidos, o que provoca uma sobrecarga física e mental.

Por conseguinte, Han afirma que a mesma sociedade do desempenho é a sociedade do cansaço. Isso porque o ritmo estressante e a busca desmedida pelo empreendimento e entrega de resultados levam ao adoecimento psicológico, como é o caso da síndrome de Burnout. Nessa perspectiva, os indivíduos dedicam-se ao extremo à vida profissional. mas negligenciam a saúde mental, não tendo momentos essenciais de descanso. Esse cenário, favorece o aparecimento da síndrome, que, por sua vez, impacta a vida pessoal do indivíduo, como ocorreu com a personagem Jules.

Fica evidente, portanto, que a sociedade do desempenho leva os indivíduos ao esgotamento físico e mental e, consequentemente, à síndrome de Burnout. Dessa forma, cabe às empresas públicas e privadas oferecerem atendimento psicológico aos seus funcionários, a fim de evitar situações de esgotamento físico e mental. Isso deve ser feito mediante a contratação de psicólogos que possam dar o suporte emocional a quem necessitar, além da realização de palestras -ministradas por psiquiatras e psicólogos- que conscientizem os trabalhadores a respeito da importância dos momentos de descanso. O objetivo é efetivar o cuidado com a saúde mental dos trabalhadores e, assim, evitar o adoecimento psicológico.