Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

No filme Tempos Modernos, a trama mostra a rotina exaustiva de um operário em uma linha de montagem. Por ter uma carga horária intesa, seu psicológio é afetado - o operário chega a confundir botões de roupa com parafusos. Apesar de ser uma ficção, a obra traz uma algoz perspectiva sobre o impacto do excesso de trabalho na saúde mental. Sob tal ótica, essa conduta contínua afeta o rendimento do trabalhador e acarreta em doenças, como a Sídrome de Burnout.

Primeiramente, é necessário investigar o porquê do excesso de trabalho nas empresas. Um dos fatores que explica isso é a conduta abusiva das empresas, com o estabelecimento de metas inatingíveis e pressões para que os funcionários as alcance. Segundo uma pesquisa realizada pela Qualintin, 21% dos gestores entrevistados acreditam que as metas que estabelecem não são alcançaveis. No entanto essa estratégia tem um resultado paradoxal, devido a pressão os funcionários tem momentos de desorganização, desatenção e desânimo no trabalho, o que diminui o seu rendimento e gera prejuízos para a empresa. Segundo o cálculo do ISMA de 2010, a falta de produtividade causada pela exaustão no trabalho gerou prejuízo de 3,5% no PIB brasileiro.

As emoções transmitidas num ambiente prejudicial de trabalho são intensas, como a depressão que por sua vez necessita de mais atenção, para empresas que demandam muito de seus funcionários, um modo para equilibrar uma vida saúdavel mentalmente para seus empregados seria liberar mais cedo nas sextas, ou segundas, como o governo Japonês fez em pról do trabalho excessivo, e relatou que os resultados foram positivos. A ansiedade precisa de que os superiores das empresas e incorporações demandem um pouco mais de observação;não sobrecarregar seus funcionários para que a vida de um trabalhador passe por um processo de cura para sua saúde mental.