Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

De acordo com o doutor Drauzio Varella, “A síndrome de burnout é um distúrbio psíquico caracterizado pelo estado de tensão emocional e estresse provocados por condições de trabalho desgastantes. Professores e policiais estão entre as classes mais atingidas.”. Os sintomas podem ser físicos ou psicológicos, dentre eles estão: Cansaço mental e físico; Insônia; Perda de apetite; Tristeza excessiva; Dores de cabeça e no corpo; Negatividade e muitos outros.

Essa síndrome acontece devido a um grande esforço mental e/ou físico, na vida profissional. Através de muita sobrecarga, cobrança e pressão no trabalho, a vítima acaba desenvolvendo o distúrbio, e pode acabar levando a depressão.

As profissões que mais são atingidas, são a de policial e de professor. Eles possuem uma maior responsabilidade e muito esforço. Os policiais tem o dever de levar segurança para a população e os professores de ensinar seus alunos. Infelizmente, nos casos de Burnout, na maioria, o principal causador é o chefe, pois exige e cobra muito, assim, causando um desgaste mental.

A síndrome de Burnout já possui tratamento por meio de medicamentos, receitado por um médico psiquiatra. O distúrbio cobra terapia e atendimento médico constante da vítima. A melhor solução para evitar os casos, é se consultar com um psicólogo. Conversar com o superior/chefe do trabalho também pode ser uma opção para um alívio mental.