Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

A Síndrome de Burnout ou também como é conhecida Síndrome do esgotamento profissional é um distúrbio causado pelo cansaço extremo que afeta tanto o físico como mental. Afeta milhares de trabalhadores todos os anos, principalmente em profissionais que trabalham sob constante pressão, em ambientes de competitividade ou de longas jornadas de trabalho, comum em médicos, enfermeiros, publicitários e professores. Essa síndrome está ligada á vida profissional da pessoa.

O termo foi criado em 1974 pelo psicanalista americano Herbert Freudenberger, que descreveu a doença a partir do que observou nos colegas e em si mesmo. Essa síndrome já atinge 30% da população brasileira e 4% da  população mundial, segundo a International Stress Management Association (ISMA) e em outra pesquisa indica que o Brasil ocupa o segundo lugar em nível de estresse, com 70% dos brasileiros sofrendo com esse distúrbio (dados do ISMA-Brasil).

O individuo pode apresentar diversos sintomas: fortes dores de cabeça, dificuldade de concentração, perda de apetite, insonia, pressão alta entre outros. A pressão, ansiedade e nervosismo podem resultar em uma depressão profunda, que precisa de companhamento médico constante. O tratamento inclui o uso de antidepressivos e psicoterapia.

A humanização das empresas e chefes, redes de apoio e acompanhamento de funcionários evitaria um número maior de afetados pela síndrome. Cuidados com a saúde devem ser prioridades nas instituições, visto que há muitos trabalhadores que tem seus direitos violados. Acompanhamento médico e psicológico são uma das formas de se combater a doença nos dias atuais.